liẽkninamasis kvėpãvimas
reikšmės
- speciali mankšta, derinant kvėpavimo ir raumenų tempimo pratimus; kvėpyba呼吸とストレッチを組み合わせた特別な体操
Jògos atmainà yrà liẽkninamasis kvėpãvimas, kuriamè didžiáusias dėmesỹs sutel̃kiamas į̃ kvėpãvimą – mókoma kvėpúoti giliaĩ ir̃ taisyklìngai.
ヨガの一種で、呼吸に最も重点を置く痩身呼吸法だ。深く正しく呼吸するよう教える。